सिडनी, 20 नवंबर (द कन्वरसेशन) जलवायु परिवर्तन हमारे स्वास्थ्य और खुशहाली के हर पहलू को प्रभावित करेगा। लेकिन इसके संभावित नुकसान अत्यधिक गर्मी को झेलने की शरीर की क्षमता से परे हैं, जो कि महत्वपूर्ण है।
बाढ़, सूखा, तूफ़ान और जंगल की आग जैसी चरम मौसमी घटनाएँ लगातार और गंभीर होती जा रही हैं। ये हमारे मानसिक स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित करते हैं।
जलवायु परिवर्तन से निपटना भारी पड़ सकता है। ऐसे में लोगों को शराब, तम्बाकू, ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाओं, या अन्य मनो-सक्रिय पदार्थों का सहारा लेना सबसे अच्छा विकल्प लग सकता है। ऐसा होना समझ में आता है, लेकिन यह खतरनाक है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
हम उन पांच तरीकों की रूपरेखा तैयार करते हैं जिनसे जलवायु परिवर्तन हानिकारक पदार्थों के उपयोग के जोखिम को बढ़ा सकता है।
1. मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है
शायद जलवायु परिवर्तन को हानिकारक पदार्थों के उपयोग से जोड़ने का सबसे स्पष्ट तरीका मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाना है। इससे नए या ख़राब पदार्थों के उपयोग का ख़तरा बढ़ जाता है।
मानसिक विकार वाले लोगों में मादक द्रव्यों के सेवन संबंधी विकार होने का भी खतरा अधिक होता है। यह अक्सर उनकी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पहले होता है। जलवायु परिवर्तन से संबंधित चरम घटनाओं की संख्या और प्रकृति में वृद्धि, बदले में, मानसिक स्वास्थ्य के लिए जोखिम बढ़ा रही है।
उदाहरण के लिए, अत्यधिक गर्मी पूरी आबादी में बढ़ते संकट से जुड़ी हुई है। अत्यधिक गर्मी में, अधिक लोग मानसिक समस्याओं के लिए आपातकालीन विभाग में जाते हैं, जिनमें आम तौर पर शराब और मादक द्रव्यों की लत भी शामिल है। यह बात किसी बहुत गर्म दिन के लिए भी सच है।
चरम मौसम की घटनाओं के समय अभिघात के बाद का तनाव विकार, अवसाद, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं आम हैं और महीनों, यहां तक कि वर्षों तक भी बनी रह सकती हैं, खासतौर पर तब जब लोग कई अन्य घटनाओं के संपर्क में भी आते हैं। इससे निपटने के तरीके के रूप में पदार्थों के उपयोग की संभावना बढ़ सकती है।
2. चिंता बढ़ती है
जलवायु परिवर्तन कैसे भलाई को खतरे में डाल रहा है, इस बारे में बढ़ती सार्वजनिक जागरूकता के साथ, लोग इस बात को लेकर चिंतित हैं कि अगर यह अनियंत्रित रहा तो क्या होगा।
चिंता करना मानसिक विकार के मानदंडों को पूरा करने के समान नहीं है। लेकिन सर्वेक्षणों से पता चलता है कि जलवायु परिवर्तन विशेष रूप से बच्चों में जटिल भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न करता है। चिंता की भावनाओं के साथ-साथ निराशा, भय, अपराधबोध, क्रोध, दुःख और असहायता भी होती है।
कुछ भावनात्मक स्थितियाँ, जैसे उदासी, लंबे समय तक तंबाकू के उपयोग से जुड़ी होती हैं और मादक द्रव्यों के सेवन की पुनरावृत्ति की संभावना भी बढ़ाती हैं।
3. शारीरिक चोटें हमें कई तरह से नुकसान पहुंचाती हैं
चरम मौसम की घटनाओं के कारण होने वाली शारीरिक चोटें – जैसे कि धुएं में साँस लेना, जलन और बाढ़ से संबंधित चोटें और संक्रमण – हानिकारक पदार्थों के उपयोग के जोखिम को बढ़ाते हैं। ऐसा आंशिक रूप से इसलिए है क्योंकि वे मनोवैज्ञानिक संकट के जोखिम को बढ़ाते हैं। यदि चोटें दीर्घकालिक बीमारी या विकलांगता का कारण बनती हैं, तो परिणामी निराशा और अवसाद की भावनाएं कुछ लोगों को शराब या अन्य दवाओं से स्व-उपचार करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं।
मादक द्रव्यों का उपयोग स्वयं दीर्घकालिक शारीरिक हानि, विकलांगता या अन्य पुरानी स्वास्थ्य समस्याएं भी उत्पन्न कर सकता है। ये हानिकारक पदार्थों के उपयोग की उच्च दर से जुड़े हुए हैं।
4. हमारा दैनिक जीवन बदलता है
एक भी विनाशकारी घटना, जैसे कि तूफान या बाढ़, रातोंरात जीवन को तबाह कर सकती है और हमारे जीने के तरीके को बदल सकती है। इसी तरह, जलवायु और दिन-प्रतिदिन के मौसम में भी अधिक सूक्ष्म परिवर्तन हो सकते हैं। दोनों व्यवहार और दिनचर्या को ऐसे तरीकों से बाधित कर सकते हैं जो नए या खराब पदार्थों के उपयोग का जोखिम उठाते हैं, उदाहरण के लिए, थकान से निपटने के लिए उत्तेजक पदार्थों का उपयोग करना।
उदाहरण के लिए, गर्म तापमान को लें, जो नींद में खलल डालता है, शैक्षणिक प्रदर्शन को कमजोर करता है, शारीरिक गतिविधि को कम करता है और शत्रुतापूर्ण और हिंसक व्यवहार को बढ़ावा देता है।